На курсе вы получите:

Здоровое тело: легкое, подвижное и обновленное 

✅ Четкое понимание, какие упражнения, массажные и дыхательные практики помогают при той или иной проблеме

Технику правильного и безопасного выполнения практик RSR Баланс

✅ Уверенность и спокойствие, что удастся помочь себе при появлении болей или дискомфорта в теле

Блок “Здоровая спина”:

модуль “Расслабляем плечевой пояс” (8 уроков)
модуль “Раскрываем грудной отдел” (8 уроков)
модуль “Прорабатываем поясницу” (8 уроков)


15 практик-”капсул”, 3 готовых комплекса самопомощи

Блок “Здоровая спина”:

модуль “Расслабляем плечевой пояс” (8 уроков)
модуль “Раскрываем грудной отдел” (8 уроков)
модуль “Прорабатываем поясницу” (8 уроков)


15 практик-”капсул”, 3 готовых комплекса самопомощи

Блок “Легкая походка”:

модуль “Оздоравливаем тазобедренный сустав” (8 уроков)
модуль”Укрепляем колени” (8 уроков)
модуль “Восстанавливаем стопы” (8 уроков)

 

15 практик-”капсул”, 3 готовых комплекса самопомощи

Блок “Шея, голова, зрение”:

модуль “Расслабляем шею и плечи” (7 уроков)
модуль “Улучшаем зрение и снимаем напряжение” (7 уроков)
модуль “Убираем головную боль и напряжение” (7 уроков)

 

15 практик-”капсул”, 3 готовых комплекса самопомощи

Ссылка на это место страницы: #reg

ТОТАЛЬНОЕ ОЗДОРОВЛЕНИЕ ВСЕГО ТЕЛА

Чтобы получить доступ к “справочнику здоровья” для всего тела на любой случай жизни

Что входит:

69 уроков

🔸 Блок “Здоровая спина”

3 модуля, 24 урока

🔸 Блок “Шея, голова, зрение” 
3 модуля, 21 урок

🔸 Блок “Легкая походка”
3 модуля, 24 урока

🔥 бонусный блок “Красивые руки” (5 уроков)

➕ 9 записей живых поддерживающих эфиров-разборов с Романом Романенко

➕ закрытый чат для участниц курса

доступ к материалам 365 дней 

100 800 руб

-61%

39 800 руб

Роман Романенко

▪ Профессиональный реабилитолог с медицинским образованием
▪ Магистр адаптивной физической культуры
▪ Массажист — опыт работы более 20 лет, более 1600 сеансов массажа в год
▪ Преподаватель секции "Медицинский массаж" и организатор ежегодного Международного фестиваля массажа “Автономия здоровья”
▪ Организатор и тренер корпоративных Wellness программ для международных компаний (Hewlett-Packard Enterprise)
▪ Спикер оздоровительных и медицинских рубрик СМИ и ТВ (Kosmetik international, Москва 24, ТВЦ, Телеканал Россия)

Это метод работы с телом, который позволяет привести организм в баланс — и внутри, и снаружи — при помощи движения. 


RSR БАЛАНС (“регенерация-стимуляция-расслабление”) помогает при помощи точных, выверенных техник “расшевелить” весь организм: мышцы, суставы и связки, костную структуру, фасции, не оставляя возможности для застоев и атрофии. 


Благодаря этому мы легко повышаем уровень выносливости и жизненных сил организма, восстанавливаем здоровье и поддерживаем его на высоком уровне.