Модульный курс
"Тотальное оздоровление по системе RSR БАЛАНС"
Блок "Здоровая спина"
3 модуля по 5 целевых уроков
для прицельного восстановления позвоночника
и запуска процессов регенерации организма
![](http://fs-thb03.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/1e3b5d80c0afe337ee474226f06b533b.png/s/s1200x/a/21611/sc/182)
Модульный курс
"Тотальное оздоровление по системе RSR БАЛАНС"
Блок
“Здоровая спина”
![](http://fs-thb01.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/32d8ea09d7b32ecaab5eb89e7dcc504e.png/s/s1200x/a/21611/sc/431)
3 модуля по 5 целевых уроков для прицельного восстановления позвоночника и запуска процессов регенерации в организме
СОБЕРИТЕ СВОЮ ПРОГРАММУ РЕГЕНЕРАЦИИ
Блок “Здоровая спина” направлен на работу с фундаментом нашего тела — позвоночником.
Упражнения и приемы, собранные в 3 модулях блока, закрывают все запросы по проблемам, связанным с этой областью:
СОБЕРИТЕ СВОЮ ПРОГРАММУ РЕГЕНЕРАЦИИ
Блок “Здоровая спина” направлен на работу с фундаментом нашего тела — позвоночником.
Упражнения и приемы, собранные в 3 модулях блока, закрывают все запросы по проблемам, связанным с этой областью:
▪ убирают все спазмы, зажимы и триггерные точки в трех отделах позвоночника: плечевом, грудном и поясничном
▪ восстанавливают кровообращение, питание тканей и улучшают лимфоотток
▪ избавляют от болей и напряжения
▪ качественно и деликатно тонизируют мышцы и способствуют их расслаблению
▪ восстанавливают работу всех структур, возвращают легкость и подвижность
![](http://fs-thb03.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/3a247da20952702cea3dc5a2c4a6f8d6.png/s/s1200x/a/21611/sc/226)
В нашем организме все взаимосвязано!
Проблемы в пояснице откликаются напряжением в плечах и застоями в грудном отделе точно так же, как спазмы плечевого пояса или перекосы в грудной клетке ведут к боли или нарушению кровообращения в нижней области спины.
Для эффективного устранения симптомов работать нужно комплексно!
![](http://fs-thb01.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/31f54cb39530a859ead9be481c4b3971.png/s/s1200x/a/21611/sc/151)
В нашем организме все взаимосвязано!
Проблемы в пояснице откликаются напряжением в плечах и застоями в грудном отделе точно так же, как спазмы плечевого пояса или перекосы в грудной клетке ведут к боли или нарушению кровообращения в нижней области спины.
Для эффективного устранения симптомов работать нужно комплексно!
![](http://fs-thb01.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/31f54cb39530a859ead9be481c4b3971.png/s/s1200x/a/21611/sc/151)
СОБЕРИТЕ СВОЮ ПРОГРАММУ РЕГЕНЕРАЦИИ
Модуль “Расслабляем плечевой пояс”
Урок 1. Диагностико-терапевтическая пальпация
Урок 2. Миофасциальный самомассаж плечевого пояса
Урок 3. Постизометрическая релаксация плечевого пояса
Урок 4. Артикуляционные движения плечевого пояса
Урок 5. Остеопатия Стрейн-констрейн
Финальный урок: Собираем комплекс
5 видеоуроков
2 техники (мини-комплекс) в каждом уроке
30 дней доступ к материалам
![](http://fs-thb02.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/ee02b63e9a30446dfb5386528c6a1dc7.png/s/s1200x/a/21611/sc/193)
![](http://fs-thb02.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/fced36248a3a8dfb5bc39a2c4a0dab7f.png/s/s1200x/a/21611/sc/471)
Модуль “Раскрываем грудной отдел”
Урок 1. Самомассаж грудного отдела позвоночника и грудной клетки
Урок 2. Дыхательные практики для улучшения кровообращения в грудном отделе
Урок 3. Стрейчинговые упражнения для улучшения подвижности грудного отдела
Урок 4. Динамические упражнения для улучшения состояния грудного отдела"
Урок 5. Вибрационный самомассаж
Финальный урок: Собираем комплекс
5 видеоуроков
2 техники (мини-комплекс) в каждом уроке
30 дней доступ к материалам
Модуль “Раскрываем грудной отдел”
Урок 1. Самомассаж грудного отдела позвоночника и грудной клетки
Урок 2. Дыхательные практики для улучшения кровообращения в грудном отделе
Урок 3. Стрейчинговые упражнения для улучшения подвижности грудного отдела
Урок 4. Динамические упражнения для улучшения состояния грудного отдела"
Урок 5. Вибрационный самомассаж
Финальный урок: Собираем комплекс
5 видеоуроков
2 техники (мини-комплекс) в каждом уроке
30 дней доступ к материалам
![](http://fs-thb02.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/fced36248a3a8dfb5bc39a2c4a0dab7f.png/s/s1200x/a/21611/sc/471)
Модуль “Прорабатываем поясницу”
Урок 1. Классический самомассаж пояснично-крестцового отдела позвоночника
Урок 2. Мелкоамплитудные упражнения для пояснично-крестцового отдела позвоночника в положении лёжа
Урок 3. Мелкоамплитудные упражнения для пояснично-крестцового отдела позвоночника в положении сидя
Урок 4. Мелкоамплитудные упражнения для пояснично-крестцового отдела позвоночника в положении стоя
Урок 5. Точечный самомассаж поясницы
Финальный урок: Собираем комплекс
5 видеоуроков
2 техники (мини-комплекс) в каждом уроке
30 дней доступ к материалам
![](http://fs-thb02.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/a5bc7a3790cdade352d841f7e256d6de.png/s/s1200x/a/21611/sc/340)
Выгодно и с максимальным эффектом
![](http://fs-thb03.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/0c37607a86f9bedc812e265665431884.png/s/s1200x/a/21611/sc/16)
Доступ ко всем материалам модулей 90 ДНЕЙ
33 600 руб
19 240 руб
Модуль
Плечевой пояс
5 практических видеоуроков
по 2 техники в каждом
Инструкции в формате “Делаем с Романом” + разбор частых ошибок
Готовый комплекс самопомощи
Доступ 30 дней
Обычная цена 11 200 руб
Цена со скидкой
9 750 руб
Модуль
Грудной отдел
5 практических видеоуроков
по 2 техники в каждом
Инструкции в формате “Делаем с Романом” + разбор частых ошибок
Готовый комплекс самопомощи
Доступ 30 дней
Обычная цена 11 200 руб
Цена со скидкой
9 750 руб
Модуль
Поясничный отдел
5 практических видеоуроков
по 2 техники в каждом
Инструкции в формате “Делаем с Романом” + разбор частых ошибок
Готовый комплекс самопомощи
Доступ 30 дней
Обычная цена 11 200 руб
Цена со скидкой
9 750 руб
Чтобы связаться с менеджером, заполните форму и оставьте заявку ⬇